室作為一個(gè)尊貴私密的空間，你可以完全根據(jù)自己的想法來(lái)設(shè)計(jì)，不必過(guò)多去考慮別人的看法。臥室裝修的如何會(huì)直接影響到我們的睡眠，所以，想要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，除了舒服的床和枕頭以外，臥室的裝修也很重要。
1、整體顏色
臥室裝修的時(shí)候應(yīng)該選擇以低飽和為主的色調(diào)，如白色、灰色、米色等，讓人感到放松舒適，幫助我們快速入眠，也有助于緩解我們的疲勞。如果選擇色彩強(qiáng)烈的乳膠漆或是太過(guò)復(fù)雜的壁紙，都有可能造成我們的視覺疲勞。
2、 地面裝修
平常家里臥室都是和其他房間一樣鋪瓷磚，在經(jīng)濟(jì)允許的情況下可以換成木地板，腳感舒適，冬天不小心踩到地板也不會(huì)冰涼。如果已經(jīng)鋪了瓷磚的其實(shí)也沒有關(guān)系，可以利用舒適柔軟的地毯，還會(huì)增加房間的溫馨氣氛。也可以選擇不同類型的紡織品來(lái)營(yíng)造臥室氛圍，譬如針織、剪絨、棉麻的毯子，或是掛毯裝飾墻面等等，這種軟料子的質(zhì)感很容易帶來(lái)舒適放松的氛圍，讓人沉浸其中，睡眠質(zhì)量自然提高。 3、頂面裝修 為了能夠安心睡眠，臥室最好不要采用繁復(fù)的吊頂形式，也即少做最好不做吊頂，一般以直線條及簡(jiǎn)潔的頂面為主。在裝修時(shí)，可以采取一些措施，增強(qiáng)臥室頂面的隔音。具體來(lái)講，在選擇吊頂石膏板時(shí)，最好選擇厚度達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的。此外，還可以在頂面中間層中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布藝吸音板等。 4、墻面裝修 臥室墻面裝修的重點(diǎn)在于裝修材料的選擇和墻面隔音方面，至于其墻面造型，最好是以簡(jiǎn)潔為主，而關(guān)于顏色方面，根據(jù)不同年齡階段，因人而異，藍(lán)色可調(diào)節(jié)平衡，消除緊張情緒，米色、淺綠、淺灰有利于休息和睡眠。我們一般采取增加隔音材料的方法來(lái)解決臥室的墻面隔音問(wèn)題。比較常見的做法是，在床頭增加一塊軟包背景墻，雖然主要作用在裝飾和防碰撞方面，但同時(shí)也可以起到吸音、隔音的效果。 5、窗簾材質(zhì) 睡覺時(shí)候的亮度也很影響睡眠質(zhì)量，因此臥室盡量選擇深色或是厚窗簾，遮光的效果比較好，還能起到一定的隔音和保溫作用。如果實(shí)在想要擁有淺色的窗簾，也可以做成兩層的窗簾，比較厚的遮光簾加輕薄的紗簾，根據(jù)溫度和天氣隨時(shí)調(diào)節(jié)室內(nèi)的亮度。 6、注重收納 臥室其實(shí)也是一個(gè)十分注重收納的空間，如果儲(chǔ)物空間不夠，那么就會(huì)變得非常雜亂。這個(gè)時(shí)候衣柜就發(fā)揮了大用處，在裝修的時(shí)候選擇定制衣柜，幫助更好的收納和避免衣柜頂部積灰，方便整理和打掃。再將手機(jī)，數(shù)據(jù)線，插線板，水杯等零碎物品都整理到床頭的專屬位置，既是收納，也是裝飾。 7、以床為中心 在臥室中的“設(shè)計(jì)重心”就是床，空間的裝修風(fēng)格、布局、色彩和裝飾，一切都應(yīng)以床為中心而展開。在臥室中，床所占的面積也最大，所以就應(yīng)該好好安排一下床在臥室中的位置，然后再考慮其他的設(shè)計(jì)。確定了床的位置、風(fēng)格和色彩之后，臥室設(shè)計(jì)的其余部分也就隨之展開。由于目前很多家庭的臥室面積都很有限，因此在臥室中不要擺放過(guò)多的家具，以免造成壓抑感。 8、燈光設(shè)計(jì) 平常家里的臥室只安裝一盞主燈，有些許單調(diào)，而且起夜的時(shí)候，開主燈會(huì)太過(guò)刺眼。所以可以配備床頭燈、壁燈和落地?zé)舻葻艟?，方便閱讀學(xué)習(xí)，或是在床底安裝感應(yīng)燈，燈光舒適柔和，方便半夜起床。 選擇今朝裝飾，把家裝好一點(diǎn)
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